他们说，这比“包”还治百病

中铁二局深圳公司

5·1系列活动之EAP献给劳动者的礼物

走进南沙大岗项目部

“五一”劳动节来临之际，中铁二局深圳公司EAP办公室组织的5·1系列活动“奋斗人生 不负芳华”之EAP献给劳动者的礼物在南沙大岗项目部开展。

南沙大岗项目部是一个大型的综合体项目，项目专业种类多，工程体量大，项目成员来自不同的项目甚至公司，青年员工居多，人员结构多样。在项目组建初期，遇到了很多困难和问题。

EAP办公室通过前期的调研，利用此次活动，将EAP团辅送入项目，使员工在缓解工作压力的同时，促进大家进一步的了解和融合，帮助提升员工工作积极性，将关怀和温暖传递项目部每一位员工。

人力资源部部长张茂霞在活动开始前做宣导讲话，引领员工以放松的状态进入到团辅活动中。

第一环节：暖场活动

在背景音乐的烘托下，大家轻闭双眼，像鸟一样举起双手摆动，释放自己。老师解释说，当人举起双手时是一种自信的状态，可以帮助大家释放压力，达到“忘我”的境界。

第二环节：镜子活动

两人为一组，一人为镜子，一人做动作。做动作的一人可以做任意动作，当镜子的人必须做同样的动作。镜子活动可以引发思考和行为模式，以及引导大家思考如何有效沟通。

第三环节：21个“我是谁”

每人一张A4纸，并在纸上写21个“我是谁”，比如“我是一个外向的人”等隐藏属性，直到写满21个。写完后，老师统一收集起来，并从中随机抽取大声念出，其他人凭自己的印象和理解猜作者是谁。

“我是谁”活动不仅可以帮助员工培养自我探索意识，写出真实及隐藏的自己，亦可让大家学会赞赏他人，用欣赏的眼光看待他人。同时可以在欢声笑语中增进大家对彼此的了解，拉近员工的距离，提升亲密度。

第四环节：贺卡送祝福

每个人在贺卡上写上自己的祝福语及任何想说的话，送给最想赠送的朋友。以贺卡为媒介，传递平时想说却没有说出口的话，培养大家的沟通意识，增强团队交流能力。

“项目上的工作会比较枯燥单调，有时候工作压力大却没有合适的排解方式，今天的活动虽然形式上是小游戏，但是在游戏中我们学会了自我排解，学会了自信，学会了欣赏他人。我们今后会化压力为动力，努力达成工作目标!非常感谢公司这次的关爱活动，希望以后多到项目部来，用这种新颖的方式与大家深入交流！”活动结束后，项目部一名员工意犹未尽地说道。

中铁二局深圳公司EAP办公室在员工关爱方面不断创新服务理念和形式，为员工带去更多的的温暖和前行的能量。

下一步，EAP办公室会不断的将EAP理念融入企业文化及管理，使每位员工都感受到EAP服务的魅力，并能通过EAP服务，成长为快乐工作，乐享生活的阳光员工。

本期供稿：EAP办公室

本期编辑：柴妙玄